Preživjela je tumor na mozgu i sada pomaže drugima da pronađu dobrobit

Kada vam liječnici kažu da se možda nećete probuditi nakon operacije, da ako se probudite vjerojatno nikada nećete moći raditi, putovati ili živjeti bez pomoći i da je tumor na mozgu u prednjem dijelu vaše glave će vam oduzeti ostatak života, razumno je preispitati svoje prioritete. Klinička psihologinja i bivša tehnička direktorica Avantika Dixit preživjela je to mučno iskustvo, u dobi od 22 godine, i ono ne samo da joj je promijenilo život, već ju je potaknulo da želi pomoći drugim mladim ljudima da pronađu svoj put, rješavajući probleme zdravlja, bogatstva i ljubavi.

Stvorila je novu interaktivnu web stranicu, Woke Hero, koja predlaže vježbe i druge metode za pomoć mladim ljudima, za koje ističe da mogu doživjeti 100 godina i više, da pronađu svoju autentičnu svrhu, koju ona naziva svojim kozmički potpis i odvesti ih od krize prema prilici. Kaže da nije slučajno što joj je biljna prehrana pomogla da ozdravi i da je to izbor mnogih milenijalaca, jer hrana, kao i sve drugo, daje energiju. Energija koju odaberete vodi vaše predrasude prema životu i boljem planetu.

Ako sve ovo zvuči malo woo-woo, nastavite čitati budući da je Dixit bivša tehnološka direktorica i u svojim interakcijama kao terapeutkinja i poslovna voditeljica kaže da postoje univerzalne stvari. Svaka priča ima sukob s bogatstvom, zdravljem i ljubavlju. Nismo baš toliko različiti jedni od drugih. Od njezina iskustva bliskog smrti, to ju je probudilo iz nenadahnutog postojanja, naučila je mnogo o životu i želi pomoći drugima da pronađu svoju najbolju verziju sebe.

"Dio Dixitovog puta uključivao je pročišćavanje njezine prehrane, koja je u početku bila uglavnom bazirana na biljkama, ali onda je odustala i od mliječnih proizvoda. Također je morala preboljeti drugo zdravstveno stanje kasnije u životu, PCOS, koje je sada ostavila iza sebe i živi bez simptoma zahvaljujući svojoj prehrani. Odrastajući u Indiji, uvijek je bila vegetarijanka, ali kada je čaša mlijeka koju je popila u SAD-u imala potpuno drugačiji, alergijski učinak na njezino tijelo, odustala je i od mliječnih proizvoda."

Možda joj je tumor na mozgu spasio život. To joj je svakako pomoglo da preokrene

"Avantika Dixit imala je samo 22 godine kada su joj liječnici rekli da su svi zbunjujući i zabrinjavajući simptomi koje je imala manifestacija po život opasnog tumora točno u sredini prednjeg dijela njezina mozga, najvažnijeg prefrontalnog korteks. Bilo je iza onoga što ja zovem ili trećeg oka, objašnjava ona pokazujući na središte čela točno iznad obrva. Doktori su je upozorili da ima tešku dijagnozu i da ne očekuju da će preživjeti, a ako i preživi, ​​to će vjerojatno biti uz liječničku podršku do kraja života.Ne bi mogla raditi ili putovati niti se brinuti o sebi. Nije mogla vjerovati što čuje. Doktori su uklonili tumor i ona je nastavila živjeti i napredovati."

Do tog trenutka njezin je život bio prilično nenadahnut i živjela je bez puno strasti ili volje za životom, prisjeća se. ali iznenada je shvatila da je voljna boriti se za sebe, i to ju je nadahnulo da promijeni smjer. Shvatila je da mora pomoći drugima da pronađu taj probuđeni osjećaj koji je doživjela kad se suočila s time da joj je sve oduzeto. Danas kao klinički psiholog, Dixit je pokrenuo Woke Heroa kako bi milenijalcima pomogao pronaći zdravlje, zdravlje, svrhu i ljubav. Kao terapeut, pomaže ljudima da pronađu svoj autentični put u životu, sada mogu sudjelovati u tom putovanju, vođeni njezinim iskustvima. "Kada vam netko kaže da bi vam život mogao biti oduzet, to vas tjera da još više želite živjeti, objašnjava ona. Prije toga nisam bio toliko uzbuđen zbog svog života, ali kad se to dogodi, poželiš se boriti za život i promijeniti ono što ne voliš." "Iako je Dixit tek stekla poslovnu diplomu, promijenila je smjer i umjesto toga postala terapeut. Kao klinička psihologinja tijekom mnogih godina slušala je uglavnom isti razgovor iznova i iznova: Ljudi su bili zabrinuti za tri primarna područja svojih života: bogatstvo i kako ga steći; zdravlje i kako ga čuvati; i ljubav, i kako je pronaći." "Ovi razgovori bili su poput karte puta u budućnost. Mogao sam vidjeti što ljude zanima. Tijekom rada u tehnološkoj tvrtki naučila je da su milenijalci i mlađe generacije ti koji su naši učitelji. Ako možemo učiti iz kako misle da možemo riješiti probleme naše zajedničke budućnosti. Kao rezultat ovih velikih životnih događaja -- tumora na mozgu, njezinog rada na terapiji i njezine spoznaje da budućnost pripada sljedećoj generaciji, te njihovih najvećih briga, pokrenula je nešto što se zove Woke Hero, platformu zajednice koja će pomoći članovima riješiti njihove probleme oko bogatstva, zdravlja i ljubavi. "Woke Heroi izlazi na proljetnu ravnodnevnicu, naklon energiji usmjerenoj naprijed koja nas pozdravlja. Ali možete se prijaviti za pridruživanje sada. U međuvremenu poslušajte kako se Dixit oporavila ne samo od tumora na mozgu, već i PCOS-a i drugih bolesti, slijedeći čistu prehranu uglavnom biljnu. Odrasla je u Indiji i tamo je norma biti vegetarijanac, iako je pila mlijeko sve dok se nije preselila u Ameriku i shvatila da ovdje mlijeko nije isto te je izazvalo alergije i reakcije koje nikada prije nije imala, zbog toga kako je mlijeko uzgojen i stavljen na tržište u SAD-u. Sada je njezino zdravlje optimalno i želi učiti druge kako biti autentični, što će ih dovesti do bogatstva i ljubavi. Evo njezine inspirativne priče."

Cvekla: Prvo nam recite nešto o svojoj biljnoj prehrani. Je li vam pomoglo da se oporavite?

Avantika Dixit: Odrastajući u Indiji nisam znala kako moj jutarnji čaj prožet đumbirom i svetim bosiljkom, a ponekad i vrpcama šafrana i kardamomora, dnevna zdjelica začinjene leće sa zlatnom kurkumom, paprom i cimetom ili čipsom od banane kuhanim u djevičanskom kokosovom ulju ili idlisom od fermentirane riže s ajvarom jednog će se dana pokazati kao superhrana diljem svijeta.

Za mene je to bila samo hrana! Biljna hrana bogata je živom energijom ili pranom, kako je zovu jogiji. Ono što je znanost o prehrani diljem svijeta, utemeljena na Nobelovom nagradom nagrađenom istraživanju dugovječnosti, starenja, epigenetike i autofagije, uvjerljivo otkrila jest da prehrana kultura i zajednica koje u svoju prehranu uključuju više namirnica biljnog podrijetla, žive dulje i s značajno smanjen rizik od bolesti stila života.

Generacije milenijskog spektra prirodno gravitiraju promjenama načina života koje pogoduju njihovom vlastitom zdravlju i zdravlju planeta. Došlo je do astronomskog porasta broja ljudi koji prihvaćaju veganstvo, vegetarijanstvo, odnosno dane bez mesa. To je neophodno kako bi se uravnotežio ugljični otisak na planetu od bezumne prekomjerne potrošnje životinjskih proizvoda. Ne zagovaram prisiljavanje ljudi koji uživaju u mesu da ga se u potpunosti odreknu. Cilj nije uskraćivanje. Postoje kulture koje su genetski evoluirale da metaboliziraju životinjske proteine.Ali možemo se i odmaknuti od toga sada kada znamo bolje.

Ipak, svatko može imati koristi od usvajanja pretežito biljne prehrane,zadržavajući konzumaciju životinjskih proizvoda humanih izvora, organskih i manjim dijelom svoje cjelokupne prehrane. Plave zone svijeta ključne su socio-geografske jedinice u kojima ljudi rutinski žive bez bolesti više od 100 godina. Žive dulje, ali i dobro žive. Poznati su po prehrani koja se više od 80% temelji na biljkama. Svi bismo trebali tome težiti.

The Beet: Vaša zdravstvena priča i priča osnivača? Kako si se oporavio?

Avantika Dixit: U dva različita razdoblja mog života, u prvoj četvrtini mog života imala sam tumor na mozgu. Ovo je bilo prilično razarajuće stanje. Bio je smješten u vrlo važnom dijelu mog mozga, gdje se nalazi prefrontalni korteks. Jogiji bi to oko trećeg oka nazvali čakrom. Bilo je prilično važno, s obzirom da je ovo glavni organ vašeg tijela.

The Beet: Koliko ste imali godina kada ste saznali da imate tumor na mozgu?

Avantika Dixit: Imala sam nekih problema od svoje 17. godine. Ali ovo mi je dijagnosticirano kada sam imala 22 godine.

Živio sam u Indiji i nedavno sam diplomirao MBA, tako da sam imao cijeli život preda mnom. Znaš, tek počinjem, uskoro ću dobiti svoj prvi posao i sve. Bilo je puno toga isplanirano u mom životu i tada sam dobila ovu dijagnozu.

The Beet: Jeste li bili shrvani? Kako vam se to odvijalo?

"

Avantika Dixit: Iskreno, mislim da mi je to iskustvo otvorilo više vrata u mom osobnom razvoju nego bilo što drugo što sam doživjela. Moja mama je liječnica, a ja sam živio u Indiji. Imao sam pristup nekim od najboljih neurokirurga i liječnika u Indiji. Dali su mi prilično otrežnjujuću dijagnozu. Rekli su, gledajte, to je to i to je prilično osjetljivo područje vaše anatomije i s obzirom na njegove funkcije i sve za što je odgovoran, tri primarna područja vaše anatomije, dajemo vam prognozu da ne biste trebali raditi, ne možete putovati, morate proći operaciju koja će biti 10.5 sati dugo. Postoje 50/50 izgledi da ćete uspjeti ili ne, a ako uspijete, trebat će vam liječnička podrška cijeli život, jer ovo je nešto od čega nismo vidjeli da se ljudi povlače. Dakle, davali su sve od sebe da me pripreme. Ovo je bio najljubazniji način da se kaže “Hej, usput. Zaboravi na život, jer ovo se ne događa tebi.”"

Cvekla: Kao liječnica, tvoja je majka sigurno bila van sebe. Što se dogodilo?

Dixit: Ono što se dogodilo je da je neznanje blaženstvo, zar ne? Ne mogu reći da sam u tom trenutku imao veliku mudrost i pozitivno razmišljanje i zašto biste trebali meditirati i sve te stvari. Nisam imao pojma. Sve što sam znao je da do tog trenutka svom životu nisam pridavao nikakvu vrijednost. Bio sam vrlo neambiciozna osoba. U životu nisam imao smjernice ni ciljeve. Kad sam dobio tu dijagnozu, tada sam shvatio da neću imati svu tu želju da putujem svijetom, vidim svijet, da napravim nešto od svog života.Ono što je iz toga proizašlo bila je želja za životom. Samo sam prolazio kroz pokrete. Znajući da ćete izgubiti život, ili barem kvalitetu svog života, stvarno vraća želju za životom u vama.

The Beet: Dakle, skoro umiranje je probudilo želju za životom? Kako to svi možemo shvatiti?

Dixit: To ne mora biti dijagnoza ili bilo što strašno. Ali u kriznim vremenima, a ne baš u vremenima duge i sunca, učimo kakvi smo doista napravljen od. Dakle, to ne mora biti strašna dijagnoza ili kriza. Ali možda je nešto drugo što remeti naše živote. To bi mogla biti financijska kriza ili raskid.

Kada te nešto izbaci iz poznatog svijeta u nepoznati svijet i shvatiš od čega si zapravo sazdan. I imate izbore i dobrotu koju možete napraviti. Ukratko, dobro mi je ispalo. Prošla sam operaciju i ozdravila.

Tri godine kasnije uopće nisam podnosila medicinsku pomoć.Rekao sam da "gledaj, upravo ću izaći s operacije i vratit ću se i pridružiti svom životu. U roku od mjesec dana otišao sam i vratio se na posao, protivno savjetima mnogih ljudi. Mislim da se radilo samo o tome da budem kreativno produktivan i okupiran i da radim stvari koje volim raditi, da se brinem za sebe. Stvarno čista prehrana, meditacija i joga.

Cvekla: Reci mi nešto o svojoj dijeti. Je li prehrana biljnom hranom pomogla vašem oporavku?

Dixit: Odgojen sam kao vegetarijanac. Cijeli život nisam jeo meso.Konzumirao sam nešto mliječnih proizvoda i organska jaja, povremeno. Ali manje je od pet posto.

Cvekla: To zvuči uglavnom na biljnoj bazi. Doktori ne govore o dijeti.

Dixit: U pravu si. Moramo se sjetiti s čime smo rođeni.Svaki dan naše tijelo prolazi kroz toliko promjena i ponovne izgradnje, doslovno regeneriramo potpuno novo tijelo u otprilike godinu dana i poništavamo mnoge metaboličke funkcije .

Kada su neurokirurzi nakon operacije bili na postoperativnom pregledu tri mjeseca kasnije,kada su pogledali cijelu stvar, na magnetskoj rezonanci, nisu mogli vjerovati. Rekli su: "Bilo je gotovo kao da nije bilo nikakve traume u tom području - kao da nije bilo nikakve operacije. Sve je tako lijepo zacijelilo." Dakle, vjerujem u vaša stanja svijesti u smislu radosti, optimizma i nade, te u vašu prehranu. Oboje zajedno stvarno čini čuda.

The Beet: Vi ste terapeut, pa sada želite pomoći drugima da žive zdravije, sretnije?

"

Avantika Dixit: Najveća živuća generacija, koja će oblikovati sljedećih 50 godina,70 godina i praktički cijelo stoljeće, pripada milenijalcima i mlađima. Učinci njihovog postojanja na planetu već se vide u mnogim stvarima. Razgovarajte o prehrani: oni su vodeći u izboru usmjerenom na biljke. Vjerujem da to nije slučajnost. Intuitivno osjećam da svemir ima progresivni mehanizam.Vjerujem da intuitivno ove generacije dolaze s razumijevanjem što je svjesna prehrana i da je to dobro za njihovo zdravlje i dobro za zdravlje planeta."

Za mentalno zdravlje, um i tijelo povezani su s energijom hrane koju jedete. Sve lijepo reagira, a biljna prehrana toliko je pogodna za ono što u Indiji zovemo Prana, živa energija. Ako pomislite na bilo što na ovoj planeti što je pogonjeno Suncem, svaki živi organizam dobiva gorivo od Sunca. To su jednostavne biljke.

Jednostavniji oblik života može transformirati tu energiju u iscjeljujuću i obnavljajuću energiju. Zapravo može promijeniti vaše tijelo iz bolesti i propadanja u vrlo ljekovito. Millenial generacija je na vrhuncu i uhvaćena je između dva svijeta. S jedne strane imaju ogromnu krizu, a s druge strane imaju ogromnu priliku da se stvarno transformiraju. Oni mogu pronaći ravnotežu između ta dva svijeta i prigrliti vlastita putovanja i putovanje planeta.

Prije stotinu godina prosječni životni vijek na ovoj planeti bio je 35 godina. ˜Sada, posljednjih nekoliko desetljeća, milenijalci i svi ispod 50 godina imaju potencijal za život , lako, do 100 ili više. Dakle, kada govorim o tome da sam uhvaćen između krize i prilike, zapravo se radi o tome. To je kriza individuacije i kriza ujedinjenja. Potrebe planetarne i individualne.

Cvekla: oslanjanje na biljnu hranu pomaže pojedincu i planetu!

Dixit: Da, a ima i drugih stvari.Za tri godine privatne prakse vidio sam tri tisuće milenijalaca. Mogao sam vidjeti univerzalno. Intuitivno već na neki način znaju. Ono što ja radim je samo davanje jezika i strukture njihovom intuitivnom putovanju heroja.

Stvar koju sam primijenio na ovo je Herojev model putovanja. Zadatak koji želim da oni preuzmu je shvatiti da ako ste na putovanju, možete zapravo osjećam da je to nagrađujuće i postoji način da to riješite.Jedan je aktualizacija prihoda i utjecaja kako bi stvarno mogli hodati.

Možemo im pomoći da izgrade bogatstvo, ali i promijeniti paradigmu bogatstva i druge takve modele koji razmišljaju unaprijed. Apsolutno je važno za ove generacije da znaju kako ne samo živjeti duže, nego živjeti dobro i dugo.

Cvekla: Dakle, želite im pomoći da izgrade bogatstvo i zdravlje budući da žive do 100

Dixit: Intervencije koje poduzimaš u svojim 20-ima, 30-ima, 40-ima su ono što te priprema za uspjeh u tvojim starijim godinama. I posljednje što im treba je pronaći ljubav, pa im pomažemo da rade na svojim vezama. Ponekad ovo počinje teškom ljubavi, detoksikacijom, bilo kakvim toksičnim obrascima u ljubavi i povezivanjem s tim supermoćima u vezama koje već imaju.

The Beet: Zašto razumiješ što ljudima treba?

Dixit: Počeo sam kao klinički psiholog, a zatimsam proveo 15 godina u velikoj tehnologiji, gdje sam bio student onoga o čemu ljudi pričaju.Susreo sam se s više od 3000 milenijalaca. Bilo je to 2015. godine kada me je na neki način stvarno pogodila velika slika, kako ova globalna egzistencijalna kriza stvarno pogađa svijet. Pogotovo ove generacije. Tada sam nekako osjetio poziv da se vratim terapeutu i dao sam otkaz na tehničkom poslu.

Žao mi je zbog svojih tridesetih. Mislio sam da je to nešto što ću učiniti iz osobnog zadovoljstva, ali ono što je postalo grudva snijega. Imao bih oko 20 klijenata tjedno u nekoliko tjedana, a ipak bi izgledalo kao da imam istu sesiju sa svakim od njih.

Cvekla: Svaka pojedina terapijska sesija bila je o bogatstvu, zdravlju i ljubavi?

Dixit: Problemi o kojima smo razgovarali bili su tako univerzalni,imali su uglavnom iste izazove. Također smo vidjeli velike pomake. Razgovori koje sam vodio s tim klijentima bili su kao da su moji učitelji koji mi pokazuju budućnost. Budućnost za ove generacije mlađih ljudi. Prilika da uđu u njihove umove i čuju nešto što je univerzalno rješenje ili kroz što prolaze praktički svi u toj demografskoj skupini.

The Beet: Ovo je bila teška godina, kako se ljudi mogu osjećati bolje?

Dixit: Upravo smo proveli anketu i otkrili da:

• 73% ispitanika reklo je da trebaju pronaći načine za poboljšanje svog mentalnog zdravlja i općeg blagostanja.
• 65% ispitanih osjeća se premoreno i ne zna što učiniti da se osjeća bolje.
• 85% ispitanika reklo je da im je dobrobit duha i tijela važna,no čini se da ne znaju kako to postići, upravo zato smo stvorili Woke Heroj.

Moderni život ima toliko stresora i bolnih točaka da je ljudima teško znati kako se snalaziti i stići tamo gdje žele biti. Kada karijera, odnosi ili financije ne idu kako želite, to dovodi do problema koji mogu umanjiti dobrobit.

Ipak postoji mnogo jednostavnih načina na koje ljudi mogu raditi na sretnijem i zdravom životu svaki dan.

The Beet: Teško je biti vjeran svojoj viziji i zaraditi novac. Što savjetujete?

Dixit: Rekao bih da odaberete ravnotežu. Svatko mora provesti vrijeme izlazeći iz svoje zone udobnosti. Moj model dobrog života za milenijalce je poremetiti način na koji razmišljamo o uspjehu. Obilje koje tražite možda nije od novca. Činjenica je da 99 posto dobitnika na lutriji izgubi sve svoje dobitke unutar tri godine. Mnogi milijunaši nisu sretni.

Gotovo svi ljudi koje idolizirate potječu iz skromnih početaka. Njihova karta za uspjeh bila je u tome da budu stvarno autentični, pa je najbolji savjet koji bih dao da otključaju tvoj kozmički potpis. Svatko ima nacrt, ali vam je potreban kozmički potpis. Potreban vam je tajni izvor za pozivanje obilja iz svemira. Ništa drugo vam zapravo neće donijeti posao, vezu i nasljedstvo. Sve ove stvari samo su lažni raj. Pravi izvor - tajni izvor obilja u današnjem dobu iu budućnosti je autentičnost.I slijedeći svoj put. Pronađite to slatko mjesto gdje se vaša obuka, vaša stručnost, vaša misija, vaša strast presijecaju na jednom mjestu.

Cvekla: To je sjajna misao. Koja je tvoja mantra?

Dixit: Ja sam spektar svjetla. To je iz pjesme. Svi smo mi spektri svjetla.