Bear Grylls' poznat je po svojoj sposobnosti da preživi u najmučnijim uvjetima. Zvijezda filma Čovjek protiv divljine pokazala je gledateljima kako živjeti u divljini pet godina i sedam sezona, tako da je najnoviji neprijatelj legendarnih survivalista pomalo iznenađenje. Ispostavilo se da gaji veliku averziju prema povrću. Tijekom nedavnog intervjua za GQ, bivši vegan otkrio je da je protiv povrća. U šokantnom otkriću, Grylls je za GQ rekao da je napustio svoju prehranu isključivo povrćem radi mesožderske prehrane koja uključuje crveno meso, mliječne proizvode i nešto voća.
"Super protiv orašastih plodova. I protiv žitarica, pšenice i povrća, rekao je Grylls. Moj ručak je meso, jaja i mliječni proizvodi, puno putera i voće. Imam jetru vjerojatno svaki drugi dan."
Grylls je otkrio da je odlučio odustati od svoje biljne prehrane kada je prije otprilike dvije godine dobio COVID-19. Tvrdi da je dobio “mega-bolove bubrega” kada je prvenstveno jeo povrće i pio sirove sokove. Povezujući ovu dijetu sa svojim sve slabijim zdravljem, Grylls je bez dokaza izjavio da sirovo povrće “stvarno nije dobro za vas”. Ovu odluku opravdao je tvrdnjom da je ljudsko tijelo evoluiralo da jede meso.
Zašto najnoviji savjet Beara Gryllsa o preživljavanju promašuje cilj
Gryllsove tvrdnje da su ljudi evoluirali da jedu crveno meso opovrgnute su sve većim brojem istraživanja. Ispitujući 1,4 milijuna ljudi koji jedu meso, jedna studija objavljena u srpnju prošle godine otkrila je da redovita konzumacija crvenog ili prerađenog mesa povećava rizik od srčanih bolesti za 18 posto. Uz bolest srca koja pogađa približno 48 posto američke populacije, zabrinutost u vezi s konzumacijom mesa nastavlja rasti diljem zemlje.
Dokazano je da prehrana djelomično biljnom hranom pomaže potrošačima da dulje ostanu zdravi, umjesto prehrane mesoždera koju zagovara Grylls.Prošlog kolovoza jedno je istraživanje pokazalo da što prije počnete s biljnom prehranom, veća je vjerojatnost da ćete smanjiti rizik od srčanih bolesti gotovo 30 godina kasnije. Praćenje prehrambenih navika 5000 ljudi između 1985. i 2018. otkrilo je koliko je pretežito biljna prehrana pozitivna za dugovječnost.
Unatoč Gryllsovoj reputaciji po instinktima za preživljavanje, mesožderska prehrana predstavlja ozbiljne rizike za dugovječnost. Ove veljače studija u časopisu PLOS Medicine Journal otkrila je da pretežno biljna prehrana može produžiti životni vijek za više od 10 godina. Ova je studija naglasila da redovita konzumacija mesa i mliječnih proizvoda može dovesti do smrtonosnih bolesti uključujući rak, bolesti srca, dijabetes i još mnogo toga.
Joe Rogan je nedavno podržao dijetu mesojeda
Kontroverzni voditelj podcasta Joe Rogan također zagovara prehranu mesoždera. Rogan je nedavno otkrio da je iz prehrane izbacio povrće u korist isključivo mesne prehrane. To se dogodilo gotovo tri godine nakon što je voditelj pozvao producenta The Game Changers Jamesa Wilksa u svoju emisiju da raspravlja o zagovorniku Paleo Chrisu Kresseru.Tijekom intervjua, Rogan je priznao da je bio impresioniran Wilksovim dokazima za biljnu prehranu, navodeći da je razmišljao o uklanjanju svoje originalne kritičke recenzije filma.
“ jedan od producenata The Game Changers došao je osporiti neke od kritika koje je Chris Kresser iznio o filmu, a reći da je dobro prošao bilo bi užasno potcjenjivanje. Rogan je tada napisao na Instagramu. “James ga je izbacio iz parka i obranio sebe i film prilično spektakularno. Toliko da zapravo razmišljam o preuzimanju originalne analize filma izvan mreže.”
Gryllsov i Rogansov afinitet prema prehrani mesojeda potencijalno lišava njih i druge na dijeti esencijalnih biljnih hranjivih tvari poput polifenola i vlakana. Konzumacija crvenog mesa također može dovesti do upale, sporog oporavka i poteškoća s gubitkom težine. Iako značajan izvor proteina, prehrana mesojeda isključuje značajnu količinu važnih nutrijenata.
Provjerite ovih 9 iznenađujućih načina na koje je jedenje mesa štetno za vaše zdravlje.
Za više biljnih događanja posjetite članke The Beet News.
Iznenađujući razlozi zbog kojih je ovih pet country pjevača prestalo jesti meso
Getty Images
1. Carrie Underwood voljela je životinje s farme svoje obitelji
Sedmerostruka dobitnica nagrade Grammy Carrie Underwood hvaljena je zbog svog "ogromnog" vokalnog raspona. Kada je riječ o njezinoj prehrani, Underwood je ljubiteljica buritosa za doručak i puno tofua. Ne bježi ni od ugljikohidrata. Prema Cheat Sheetu, jedan od njezinih omiljenih zalogaja je tostirani engleski muffin s maslacem od kikirikija.
Getty Images
2. Blake Shelton želi biti u korak sa svojom starijom djevojkom
Pjevač, tekstopisac i trener "The Voicea", Blake Shelton (43), nedavno radi na održavanju forme uz pomoć svoje dugogodišnje ljubavi, Gwen Stefani, koja je vegetarijanka i rekla mu je da prestane jesti meso ako želi da se osjećate bolje i smršavite.Shelton je pokušavao držati korak sa Stefaninom impresivnom kondicijom, prema intervjuu koji je Stefani dala ove jeseni. Bivša pjevačica grupe No Doubt i djevojka Hollaback dugogodišnja je vegetarijanka, uglavnom se hrani veganskom prehranom i super je fit-- a sa svojih 50 godina izgleda mlađe od svojih godina. Izvor je za Gossipcop rekao: "Gwen mu je rekla da je način da to izgubi da se drži podalje od mesa i loših ugljikohidrata." Navijamo za njega!.
Getty Images
3. Shania Twain ima ključ do prekrasne kože
Najprodavanija pjevačica country glazbe u povijesti ne kupuje skupe večere s odrescima nakon nastupa. “Kraljica country popa” prodala je više od 100 milijuna ploča, ali kaže da svoju prehranu bez mesa drži jednostavnom. Ona je i vegetarijanka i jede vrlo malo mliječnih proizvoda - iako je ponekad rekla da jede jaja.
4. Annette Conlon, strastvena narodna umjetnica
Americana pjevačica i tekstopisac Annette Conlon također je strastvena veganka. Započela je turneju “The Compassionette Tour” u nastojanju da suosjećanje, društvenu svijest, međuljudsku interakciju i probleme sa životinjama približi glavnoj publici.
Getty Images/ Arhiva Michaela Ochsa
