Amerikanci trpaju nezdrave ručkove iz restorana brze hrane gotovo jedan do tri puta tjedno, ali užurbana rutina ne znači da trebate zaboraviti na svoje zdravlje. Firehouse Subs čini zdravu prehranu jednostavnom bez žrtvovanja proračuna ili vremena. Vrlo prilagodljivi jelovnik lanca brzih i ležernih sendviča omogućuje veganskim gostima da odaberu svoje omiljene sastojke kako bi bili zadovoljni svojim ručkom. A sendvič je pakiran s povrćem umjesto s mesom i mliječnim proizvodima.
Amerikanci pojedu više od 300 milijuna sendviča svaki dan, bilo da se radi o gorivu da završe posao ili da završe dugo planinarenje. S oko 1200 restorana u 46 država, Amerikanci posvuda mogu lako odlučiti svratiti u Firehouse kako bi odabrali zdraviju opciju za ručak koja će ih održati zdravima i fokusiranima tijekom dana.
Veganski kupci mogu birati između salate potpuno biljnog podrijetla ili svog omiljenog vegetarijanskog podloga. Vatrogasni dom je izvrsna stanica za brzu pauzu za ručak ili dugo putovanje. Dakle, sljedeći put kad vam nedostaje vremena, potražite zasitan sendvič u lokalnoj vatrogasnoj kući. I iako jelovnik tek treba uvesti vegansko meso i mliječne proizvode, ima dovoljno dodataka da vaš sendvič ostane zanimljiv i ukusan.
Sve vegansko u Firehouse Subs
Slično drugim lancima brzih casual trgovina, Firehouse Subs ne može jamčiti da sve što je biljnog porijekla na njegovom jelovniku u potpunosti izbjegava unakrsnu kontaminaciju.
Veganski sendviči i salate u Firehouse Subs
- Obična vatrogasna salata: Ova klasična salata dolazi na sloju romaine prelivenog rajčicom, paprikom, krastavcem i pepperoncinima. Zamijenite lagani talijanski preljev za obični talijanski ili neki drugi preljev naveden u nastavku. Traži bez sira!
- Vegegie Sub: Naručite toplo ili hladno bez majoneze i sira. Ovaj sendvič dolazi s pirjanom paprikom, sirovim lukom, pirjanim lukom, zelenom salatom, rajčicom, senfom i talijanskim preljevom.
Napravite vlastiti veganski sendvič u Firehouse Subs
Firehouse Subs izuzetna je opcija za zalogajnice s biljnom hranom jer je njegov jelovnik sastavljen oko prilagođavanja. Svaki gost može odabrati popis biljnih sastojaka za izradu sendviča prema svojim prehrambenim i okusnim preferencijama.
Veganski kruh u Firehouse Subs
- Sub rolada bez glutena
- Bijela pomoćna rola
Preljevi na bazi biljaka u Firehouse Subs
- Avokado
- Banana paprike
- paprike
- Crne masline
- Kolutići paprike od trešnje
- Okrhnuto koplje za kisele krastavce
- Krastavac
- Iceberg salata
- Jalapeno paprike
- Gljive
- luk
- Romaine Lettuce
- Rajčica
Umaci i preljevi bez mliječnih proizvoda u Firehouse Subs
- Balzamiko
- talijanski
- Ulje i ocat
- Marinara umak
- Ljuti senf
- Sriracha umak
- Slatki Baby Ray's BBQ umak
Napravite vlastitu vatrogasnu salatu
Pokušavate smanjiti unos kruha ili ugljikohidrata? Firehouse nudi opciju kreiranja vlastite salate gdje kupci mogu odabrati svoje omiljene sastojke s gornjeg popisa za izradu svog omiljenog ručka s malo ugljikohidrata.
Bočne strane na biljnoj bazi u Firehouse Subs
- Koplja od kiselih krastavaca
- Nekoliko okusa čipsa
- Prilog uz salatu s veganskim preljevom
Odabir biljnih proizvoda pomaže vašem zdravlju i okolišu
Firehouse Subs kupcima pruža jednostavan pristup hrani biljnog podrijetla. Bilo da se nadate smanjenju ugljičnog otiska ili poboljšanju prehrane, naručivanje biljnog sendviča iz Firehousea pristupačan je način za početak. Izbacivanjem majoneze i sira smanjujete rizik od bolesti srca, raka, upala i akni.
I to čak ni ne uzimajući u obzir konzumaciju prerađenog mesa. Redovita konzumacija prerađenog ili crvenog mesa može povećati rizik od srčanih bolesti za 18 posto. Korištenje više biljne prehrane ranije u životu može značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti 30 godina kasnije.
Kada prijeđete na opcije bazirane na biljkama, pomažete u smanjenju emisija stakleničkih plinova povezanih s ugljičnom hranom do 61 posto. Izbjegavanje govedine ili mliječnih proizvoda pomaže smanjiti emisije metana povezane s hranom, što je bitno za zaustavljanje klimatskih promjena jer je metan 80 puta opasniji od ugljičnog dioksida.Dakle, sljedeći put kad uzmete ručak, veganski sendvič iz Firehousea mogao bi pomoći u zaštiti vas i planeta.
Za više ukusnih biljnih jela, posjetite članke The Beet's Find Vegan Near Me.
