Ništa ne zadovoljava želju za ručkom kao vaš omiljeni sendvič, a svaki dan otprilike 50 posto Amerikanaca posegne za jednim. Ali kada vam užurbana rutina stane na put u pripremanju obroka, gdje možete pronaći svoj omiljeni sendvič po razumnoj cijeni? Za gladne, prezaposlene Amerikance, Jason's Deli je stanica za sendviče koja ima izuzetno veganski jelovnik.
Jason's Deli nudi vrlo prilagodljiv jelovnik s golemim izborom povrća koje možete izabrati. Kupci biljnog porijekla mogu birati svoje omiljene sastojke za izradu svojih omiljenih sendviča, omota ili salata. Što se tiče lanaca sendviča, Jason's Deli nudi jedan od najopsežnijih izbora jelovnika, dajući kupcima priliku napraviti nove sendviče svaki put kad posjete.
Osim salata i opcija sendviča, Jason's Deli nudi nekoliko predjela, juha i priloga kako bi zadovoljio svoju klijentelu s biljnom hranom. Neke će lokacije prihvatiti prilagođene narudžbe tjestenine, dajući kupcima mogućnost pakiranja povrća s popisa dodataka.
Ovdje je sve što je vegansko u Jason's Deli.
Sve što je vegansko u Jason's Deli
Slično drugim lancima brze i opuštene trgovine, Jason's Deli ne može obećati da će u potpunosti izbjeći unakrsnu kontaminaciju mesnim i mliječnim sastojcima.
Veganski sendviči i salate u Jason's Deli
- Mješana salata s orašastim plodovima: Naručite bez piletine i fete. Ova salata dolazi s grožđem, orašastim plodovima, suhim brusnicama, jagodama, grožđicama, sjemenkama bundeve i organskim jabukama na sloju poljskog povrća. Odaberite svoj omiljeni preljev.
- Vegegie omot od špinata: Naručite bez sira Asiago. Ovaj specijalitet sadrži gljive, organski špinat, guacamole i pico de Gallo u ovoju od organske pšenice. Napunite ovu stavku dodatnim povrćem.
- Texacado tost: Ovaj specijalitet dolazi preliven svježim avokadom i mješavinom pečenog kukuruza i crnog graha. Posluženo na meksičkom kruhu sa salsom, ovo se jelo može pripremiti za vegane bez cheddara i jalapena.
Veganski prilozi i juhe u Jason's Deli
- Pečeni krumpir: Ne zahtijevajte slaninu, cheddar, kiselo vrhnje ili maslac.
- Pečeni slatki krumpir: Ne zahtijevajte slaninu, cheddar, kiselo vrhnje ili maslac.
- Tortilja čips od plavog kukuruza s guacamoleom: Izvrsno predjelo ili prilog s prepoznatljivim guacamoleom iz Jason's Deli.
- Tortilja čips od plavog kukuruza s humusom: Umorni ste od guacamolea i salse? Jason's Deli nudi svoj specijalitet hummus kao prilog uz ovo klasično predjelo.
- Tortilja čips od plavog kukuruza sa salsom: Najomiljenije predjelo savršeno za veliku zabavu.
- Zdjela ili šalica svježeg voća: Ne zahtijevajte kremasti voćni umak.
- Juha od organskog povrća iz vrta: Ova juha sadrži rajčice zrele vinove loze pirjane s velikim sjevernim grahom, grahom i garbanzo grahom. Juha je prepuna mrkve, celera, luka, češnjaka, kupusa, kukuruza, mahuna, špinata i graška. Nije dostupno na svim lokacijama.
- Povrće kuhano na pari: Obično mješavina brokule, organske mrkve i tikvica.
Napravite svoju omiljenu salatu ili sendvič s povrćem u Jason's Deli
Jason's Deli najbolje služi klijentelu biljnih proizvoda sa svojim prilagodljivim sendvičima i salatama. Gosti mogu birati između svojih omiljenih dodataka i sastojaka kako bi napravili ukusan, održiv obrok pun hranjivih tvari. Provjerite sve veganske sastojke prije nego što odlučite želite li salatu ili sendvič.
Biljni kruh u Jason's Deli
- Focaccia kruh
- francuski kruh
- Organska lepinja od starog žita
- Organski pšenični omot
- Muffaletta lepinja
- Raženi kruh
- Telera kruh
Osnove veganske salate u Jason's Deli
- Miješana zelena salata
- Organic Field Greens
- Organski špinat
Veganski dodaci u Jason's Deli
- kriške jabuke
- Artičoka
- Avokado
- Cvekla
- brokula
- cilantro
- Kruške krastavca
- Crveni luk narezan na kockice
- granola
- Grožđe rajčice
- zelene masline
- talijanske paprike
- Jalapenos
- Masline Kalamata
- Gljive
- Organske mlade mrkve
- Kiseli krastavac
- Piquillo Peppers
- Crvene paprike
- Koltići crvenog luka
- Romske kriške rajčice
- Kiseli kupus
- Narezane gljive
- Začinjeni cajun miks
- Ljuta Giadienera
- Rajčice
- Žute paprike
- štapići od tikvica
Preljevi bez mliječnih proizvoda u Jason's Deli
- Balsamic Vinaigrette
- Vinaigrette od krastavaca i kopra
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje
- Lagani cabernet vinaigrette od malina
- Organski balzamični ocat
- Ocat od crvenog vina
Veganski umaci i namazi u Jason's Deli
- umak za roštilj
- Marinara umak
- Humus od pečene crvene paprike
- Mljevena senf
- žuta gorušica
Mogućnosti veganske tjestenine u Jason's Deli
- Tjestenina s vrtom od tikvica: Naručite ovo bez mješavine freske i Asiaga da bude vegansko. Možete dodati maslinovo ulje ili zatražiti marinara umak koji se nalazi na jelovnicima tjestenine i sendviča. Neka vam mjesta također omogućuju dodavanje dodatnog povrća u penne jelo.
Izbjegavanje mesa i mliječnih proizvoda za vaše zdravlje
Tradicionalne američke podloge i sendviči sadrže velike količine sira, majoneze i delikatesnog mesa, ali promjena redoslijeda sendviča može imati pozitivne implikacije na vaše zdravlje. Izbacivanjem namirnica životinjskog podrijetla smanjujete rizik od srčanih bolesti, raka, upala i akni. Redovita konzumacija prerađenog ili crvenog mesa može povećati rizik od bolesti srca i raka za 18 posto, odnosno 29 posto.
Uvođenjem nekoliko biljnih ručkova ili večera u vašu redovitu prehranu, možete značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti 30 godina kasnije. Neka istraživanja čak tvrde da pretežno biljna prehrana može produžiti životni vijek za 10 ili više godina. Sljedeći put kad posjetite Jason's Deli, pokušajte izbaciti meso kako biste dulje zaštitili svoje zdravlje. Srećom, možete napraviti vegetarijanski sendvič pun hranjivih tvari bez opasnosti za svoje zdravlje jedući previše mesa i mliječnih proizvoda.
Za više biljnih jela pogledajte članke The Beet's Find Vegan Near Me.
