Tammara Thibeault je mlada veganska boksačica koja želi pokazati svijetu da ne trebate jesti meso ili mliječne proizvode da biste dobili proteine i trenirali za svoj sport na najvišim razinama. 24-godišnja boksačica intenzivno trenira za igre u Tokiju i jede striktno vegansku prehranu i kaže kako se nada da će podići svjetsku svijest o nutritivnim i ukupnim zdravstvenim dobrobitima živih biljnih namirnica.
"Ja sam dokaz da možete dobiti sve hranjive tvari koje su vam potrebne ako živite na bazi biljaka," izjavio je Thibeault, koji boksa za Kanadu.“Prije tri godine počeo sam polako izbacivati meso iz prehrane i jednog sam dana shvatio da nemam uopće mesa u hladnjaku. Osjećam se bolje kad ne jedem meso. To je bolje za vaše zdravlje i okoliš.”
"Thibeault je počela boksati s devet godina, kao način da provede više vremena sa svojim bratom i ocem, bivšim profesionalnim nogometašem Patrickom Thibeaultom, koji je boksom održavao formu izvan sezone. Nazivajući se previše tvrdoglavom da ne bi bila dobra, sada visoka 6&39; i 165 lb Thibeault koristila je svoj glatki stil boksanja kako bi osvojila bezbrojna rana priznanja, uključujući broncu na Svjetskom prvenstvu 2019. i zlato na Kontinentalnom prvenstvu 2017. kao srebro na Lima Pan Am Games 2019."
Ženski boks je olimpijski sport od Igara u Londonu 2012.
Gledanje prvog ženskog olimpijskog boksačkog natjecanja na Igrama u Londonu 2012. ono je što je nadahnulo Thibeaulta da teži olimpijskoj slavi, rekao je boksač koji je upravo potpisao posao službenog ambasadora za Vejii, internetsko tržište za vegane i biljke prehrambeni proizvodi na bazi.
"Iako sam favorizirana za medalju, ne smatram to svojim primarnim fokusom", objasnila je. “Moj glavni fokus nije rezultat. To je otići tamo i dobro nastupiti. Rezultati će samo doći s njim. Radi se o tome da budem najbolji što mogu biti. Ako budem mogao briljirati u svom sportu i upotrijebiti svoj glas kao platformu za druge pozitivne stvari, reći ću da sam učinio sve što sam naumio.”
Boksač želi dokazati svijetu da možete unijeti dovoljno proteina na vegansku prehranu
Jedno od pitanja oko kojih je Thibeault najviše strastvena su zdrave i ekološke dobrobiti smanjenja unosa mesa bez patenja od nedostatka prehrambenih opcija – gdje su ona i Vejii pronašli zajednički jezik. “Stvarno sam uzbuđen zbog rada s ShopVejii.com jer osjećam da se mnoge naše vrijednosti podudaraju. ja
Dodaje da radi "na tome da pokaže ljudima da postoji jednostavan način da u svoju prehranu uvrste biljne opcije. Moguće je imati sve.
"Moj cilj je pokazati ljudima da i dalje mogu jesti jela koja vole čak i ako pređu na biljna. Ne morate jesti rižu brokulu i piletina svaki dan da budemo zdravi.”
"Tammarina predanost svojoj zajednici, planetu i njezinom sportu doista su inspirativni. Ponosni smo što se možemo pridružiti sportašima koji se tako dobro slažu s našim korporativnim mandatom," rekao je glavni izvršni direktor Vejiija, Kory Zelickson dovodeći Thibeaulta kao njihov najnoviji ambasador brenda.
Thibeault kaže da je osim boksa predana stvaranju razlike gdje god je to moguće. Trenutačno završava prvostupnički studij urbanih studija s manjim predmetom španjolskog na Sveučilištu Concordia, a zatim će nastaviti stjecati magisterij iz arhitekture, specijalizirajući se za održivo stanovanje.
"“Mnogi me ljudi vide samo kao boksača, ali moj cilj je humanitarni rad u Srednjoj Americi i pomoć u stambenoj krizi.Kaže da se nada da će njezin rad jednog dana nešto promijeniti. Svatko mora raditi svoje male uloge. Čak i ako uspijemo uvjeriti ljude da probaju jedan vegetarijanski obrok tjedno, a da pritom ne promijene cjelokupnu prehranu, to će nam mnogo pomoći.”"
Getty Images
1. Novak Đoković: teniski prvak broj jedan na svijetu
Prvi tenisač svijeta, Novak Đoković, prije više od dvanaest godina prešao je na biljnu hranu kako bi poboljšao svoju atletsku izvedbu i dobio više mečeva. U nedavnim je intervjuima pripisao veganstvu što mu je pomoglo da se popne s trećeg mjesta na prvo mjesto na svijetu jer mu je to pomoglo da riješi alergije. Prije nego što je promijenio način prehrane, Đoković je tražio lijekove za probleme s disanjem koji su ga koštali mečeva i koncentracije zbog kojih se mučio tijekom svojih najintenzivnijih mečeva. Zbog alergija se osjećao kao da ne može disati i bio bi prisiljen povući se iz natjecateljskih utakmica kao što je učinio u Australiji. "Konzumiranje mesa bilo je teško za moju probavu i to mi je oduzelo mnogo esencijalne energije koja mi je potrebna za fokus, za oporavak, za sljedeći trening i za sljedeću utakmicu, >"2. Tia Blanco: profesionalna surferica i ne samo ambasadorica mesa : 20 sportaša koji se zaklinju u biljnu prehranu za povećanje performansi
Tia Blanco osvojila je zlato na International Surfing Association Openu 2015., a svoj uspjeh pripisuje svojoj veganskoj prehrani. Blanco izvještava da joj veganska prehrana pomaže da ostane jaka i da uživa u različitim oblicima veganskih proteina poput orašastih plodova, sjemenki, graha i mahunarki. Na profesionalnu surfericu utjecala je njezina majka, koja je vegetarijanka i odrasla je u kućanstvu koje je orijentirano na povrće, Blanco nikada u životu nije jela meso, što je olakšalo prelazak na biljnu hranu. A kad već govorimo o olakšavanju stvari, Blanco ima stranicu za kuhanje na Instagramu pod nazivom @tiasvegankitchen na kojoj dijeli svoje omiljene jednostavne veganske recepte kako bi svi njezini obožavatelji mogli jesti kao njihov omiljeni profesionalni veganski sportaš.Uz svoja domaća jela, Blanco je nedavno postala ambasadorica veganske tvrtke Beyond Meat, a sada na Instagramu objavljuje priče i istaknute dijelove svojih omiljenih recepata s mesom bez mesa.
3. Steph Davis: vodeći svjetski profesionalni penjač
"Steph Davis vegan je već 18 godina i kaže, ne postoji ništa u mom životu što nije postalo bolje kao rezultat, od penjanja i atletike do mentalnog i duhovnog blagostanja.>"Getty Images
4. Venus Williams: Velika teniserka
Teniska prvakinja Venus Williams kune se da je prelazak na veganstvo bio jedan od faktora koji joj je pomogao poboljšati izvedbu i preboljeti autoimunu bolest. Teniska zvijezda postala je veganka 2011. kada joj je dijagnosticiran Sjögrenov sindrom, iscrpljujuća autoimuna bolest s nizom simptoma od bolova u zglobovima do oteklina, obamrlosti, žarenja u očima, probavnih problema i umora.Odabrala je jesti biljnu hranu kako bi se oporavila do prijašnjeg zdravlja, i to je djelovalo pa se toga držala. Sedmerostruka Grand Slam prvakinja u pojedinačnoj konkurenciji sada se brže oporavlja na biljnoj prehrani, u usporedbi s onim kako se osjećala dok je jela životinjske proteine. Kada imate autoimunu bolest, često osjećate ekstremni umor i nasumične bolove u tijelu, a za Venus biljna prehrana daje energiju i pomaže joj smanjiti upalu. The Beet je izvijestio o Willaimovoj dijeti i o tome što inače jede tijekom dana kako bi ostala zdrava, u formi i pobjeđivala u više mečeva. Govoreći o svom omiljenom obroku za večeru, Williams dodaje, "ponekad djevojci treba samo krafna!"
