"Blagdani su stigli, što znači da ćete slaviti i jesti s prijateljima i obitelji. Bilo da ste domaćica s najviše ili gost na zabavi koji je spreman impresionirati, izrada ukusne, veganske i zdravije verzije omiljenog deserta sladokusaca, poput čokoladne torte bez mliječne kreme ili toplih i veganskih peciva s maslacem i cimetom, ugoditi publici!"
Ili napravite čokoladnu pahuljicu na rasklapanje umotanu u lijepu kutiju s velikom vrpcom i poželite svojim susjedima sretne praznike. U svakom slučaju, nećete pogriješiti ako napravite jedinstvena jela koja nitko neće zaboraviti.
Ovotjedni influenceri inspirirani su blagdanskim gozbama i okupljanjima. Evo pet razvijača veganskih recepata koji mogu oživjeti ova remek-djela. Imaju razne mogućnosti, neke zdrave, neke ne baš zdrave, ali praznici su, pa se zaslužujete počastiti! Ako ste ranoranilac, probudite se i napravite pecivo s cimetom, miris će uzbuditi one koji kasno spavaju!
1. J.D Raymundo, @the_little_almond: slani i slatki recepti koje će svi voljeti.
"Prvo smo pronašli njegove ukrasne matcha krafne na Instagramu i klikali okolo kako bismo otkrili sve više i više prekrasnih kreacija poput Oreo pite, ljepljivih peciva s cimetom i veganskih mac and sira, svih naših omiljenih guilty pleasure. Toliko smo ga voljeli da smo s njim surađivali u tjednoj emisiji What We&39;re Cooking This Weekend, redovnoj rubrici, koja nudi recepte jednostavne za pripremu za vikend zabave ili voljenu osobu."
J.D Raymundo kreativni je kuhar koji stoji iza The Little Almonda, Instagrama i web-stranice pune ukusnih recepata sa sastojcima i uputama za jednostavno snalaženje.Telefonski smo razgovarali s J.D-jem prije nekoliko mjeseci i ispričao nam je nešto o sebi, poput činjenice da je odlučio postati vegan u trenutku dok je čekao u redu za burger, a kada ne radi i ne peče remek-djela radi u lokalnoj teretani kao trener. S njim je divno razgovarati i odgovorit će na vaša pitanja o veganskom načinu života ili o tome kako zamijeniti određene sastojke, pa mu pošaljite DM.
2. Lenny, @Vegamelon: 18-godišnji student i razvijač veganskih recepata.
Lenny je studentica na UCLA i u slobodno vrijeme radi ukusne recepte za vegane poput nas da se rekreiraju. Prije svega, njezine su slike toliko jasne i oštre da ćete poželjeti pojesti ove kiflice s cimetom odmah s ekrana. Lenny stvara recepte kao ni jedan drugi, njezin ljubičasti kruh od slatkog krumpira izgleda poput umjetničkog djela. Lenny smo prvi put primijetili po njezinim fotogeničnim zdjelicama zobene kaše i shvatili da ona može učiniti da kelj izgleda ukusno. Pokušajte napraviti jednu od njezinih svježih zdjela za salatu, meni je najdraža zdjela za falafel, koja je odličan izvor proteina.
3. Mairi Rivers, @Gingervegan: Vegansko gorivo za sportaše
Mairi se usredotočuje na recepte za poticanje sportaša, budući da je i sama trkačica. Njezini zdravi recepti obično uključuju povrće. A ako sprema ukusan desert, uglavnom koristi sirove sastojke. Koluti od sirovih krastavaca kreativan su način da pojedete više biljaka i postanete lukavi. Osim toga, Mairi je fotograf, pa njezine slike izgledaju kao da su stigle s sjajne stranice kuharice.
4. zobene_priče: Vaš poznavatelj doručka
"Magda, talent iza oatmeal_stories, obožavateljica je ugodne hrane i njezin Instagram ima više od četvrt milijuna pratitelja. Ako ste ljubitelj doručka, Magda je vaš najbolji vodič za veganske pahuljaste palačinke, zdrave zdjelice s chia sjemenkama, hrskave vafle i izdašne zdjelice od zobenih pahuljica. Ako vam je dosadila vaša jednostavna zobena kaša s okusom smeđeg šećera, ona će vam pokazati više od 50 načina na koje možete napraviti zobenu kašu, bilo da se radi o drugom preljevu ili umiješanim sastojcima, poput matcha praha ili maslaca od badema, to će promijeniti okus baze.Magda voli reći, još jedan dan, još jedna zdjela zobene kaše."
5. @Barbarafrenchvegan: Majstor slastica.
Veganka koja živi u Francuskoj, Barbara je majstorica za sve što se tiče praznika, a njezini recepti tjeraju vas da poželite pripremiti poslasticu za posebne prilike ili ukusan desert. Njezine šišarke, na vrhu ove priče, dostojne su catering afere. Samo pet sastojaka, jestiva veganska čokolada i šišarke od maslaca od kikirikija.
Ako priređujete zabavu ili razmišljate koje jelo donijeti svojoj prijateljici u kuću, Barbara ima razne kreativne ideje, poput pahulje na rasklapanje, kolača od sira od karamele i kokosa i božićnih tartufa. Filtrirajte kroz njezine recepte kako biste pronašli zamjene za prehrambena ograničenja kao što su sastojci bez glutena i šećera.
Ako želite podijeliti svoje omiljene recepte ili influencere, pošaljite nam e-poruku na [email protected] ili nam pošaljite DM na @thebeet na Instagramu.
