Skip to main content

Stavke jelovnika bazirane na biljnoj bazi, dodane gotovo 3

:

Anonim

"Procjenjuje se da je 1,6 milijuna Amerikanaca kupilo veganske proizvode u posljednjih nekoliko godina, ali ovaj golemi pritisak na biljne proizvode nije ograničen samo na trgovine mješovitom robom. Restorani usvajaju stavke jelovnika bazirane na biljnoj bazi i stvaraju određene odjeljke jelovnika kako bi zadovoljili tisuće Amerikanaca koji žele jesti zdravije i održivije. Prema podacima koje je prikupila istraživačka tvrtka Dataessential, izraz biljno se pojavljuje na jelovnicima restorana oko 2800 posto više nego 2018. "

Ovog rujna Dataessential je pokrenuo svoj novi program pod nazivom MenuTrends kako bi otkrio koliko su biljni proizvodi postali popularni u restoranima.Tvrtka je primijetila da je obično teško procijeniti rast biljne hrane u sektoru usluživanja hrane, što je motiviralo tvrtku da razvije algoritam koji prati prevalenciju biljne hrane na jelovnicima.

"Algoritam prati i bilježi namirnice biljnog podrijetla kao što je tofu scramble ili odrezak od cvjetače kako bi ispravno shvatio koliko restorana uvodi nove stavke jelovnika. S druge strane, novi program zanemaruje stavke jelovnika kao što je strana brokule."

""Izgradnja automatiziranog i inteligentnog pristupa bila je ključna za dekodiranje složenog svemira trendova koji se temelje na biljkama", rekao je Alex Langowski, glavni znanstvenik Datassentiala, u izjavi o novom algoritmu. Uz brzu evoluciju proizvoda biljnog podrijetla, naši kupci trebaju uvid u trenutne trendove, kao i mogućnost osvrta na povijesne podatke kako bi u potpunosti razumjeli trend."

Potrošači žele više biljne hrane

Algoritam Dataessentiala pokazuje da su popularne biljne namirnice postale dostupnije u restoranima nego ikad.Sami nemogući hamburgeri mogu se naći na 6,4 posto jelovnika za hamburgere diljem zemlje –– a predviđa se da će se ta brojka udvostručiti do 2026. Program je također otkrio da je zobeno mlijeko poraslo za 1020 posto od 2018.

Ostale popularne stavke jelovnika uključuju krilca cvjetače i tacose od cvjetače, koji su se povećali na jelovnicima za 432 posto, odnosno 171 posto.

"Ovo je promjena za naše klijente, rekla je Alison Watson, pomoćnica direktora MenuTrendsa. Dok tvrtke i dalje mogu kreirati prilagođenu definiciju za biljne proizvode, sada mogu lako analizirati punu širinu kategorije od alternativnih mlijeka do kobasica biljnog podrijetla. Kako fleksitarna i klimatska prehrana budu rasle, vidjet ćemo kako biljne namirnice igraju raznovrsniju ulogu na jelovnicima."

Dataessential je zabilježio da 22 posto Amerikanaca sebe naziva fleksitarijancima, ali među Gen-Z potrošačima postotak je čak 36 posto. Oko 57 posto potrošača namjerava povećati potrošnju voća i povrća, što je daleko iznad bilo koje druge kategorije hrane.Podaci su također otkrili da 32 posto potrošača namjerava povećati potrošnju biljnih zamjena za meso, a 24 posto se nada uvođenju više proizvoda bez mliječnih proizvoda.

Potrošači traže održive, zdrave opcije s približno 55 posto kupaca koji aktivno razmišljaju o okolišu u trgovini mješovitom robom. Drugo istraživanje pokazalo je da 61 posto potrošača aktivno označava hranu biljnog podrijetla kao preferirani izvor proteina.

Oko 40 posto potrošača jasno shvaća da prehrana bazirana na biljkama ili biljnoj prehrani poboljšava zdravlje probavnog sustava, navodi Dataessential. Tvrtka je također otkrila da 32 posto vjeruje da će biljna hrana pomoći u zaštiti od kroničnih bolesti.

Najpopularnije oznake za biljnu hranu

"Dataessentialov novi algoritam MenuTrends dizajniran je za promatranje kako su prehrambeni trendovi izravno utjecali na sektor usluživanja hrane. Ovo je osobito važno jer su pojmovi koji uključuju biljno utemeljeni postali popularno korišteni tek u posljednjem desetljeću.Sada je više oznaka odstupilo od veganskog ili vegetarijanskog kako bi uključilo biljno, održivo, pa čak i buduće jelo Jamesa Camerona."

"Oko 88 posto potrošača aktivno brine o autentičnosti svoje hrane, stoga je terminologija bitna kada je riječ o jelovnicima i oznakama hrane. Prema nedavnoj studiji ProVeg Internationala, potrošači preferiraju izraz 100 posto biljnog podrijetla u odnosu na izraze kao što su vegan ili vegetarijanac, što pridonosi velikom skoku biljnog porijekla u posljednje četiri godine."

Za više biljnih događanja posjetite članke The Beet News.

31 Ukusni, biljni recepti za ponavljanje

Želite svježe ideje za obroke koji su zdravi, biljnog porijekla i ukusni? Ovaj besplatni bilten je za vas. Prijavite se kako biste svako jutro dobivali recept dana u vaš inbox.

Fotografije Jamesa Stefiuka

Tjestenina od limuna, bosiljka i artičoke

Ovo prepoznatljivo proljetno jelo od tjestenine puno je citrusa, slatkoće i orašastih plodova za osvježavajući umami okus. Ključ je koristiti najsvježije proizvode i kvalitetno maslinovo ulje. Sadrži 6 grama vlakana i 13 grama proteina.

Fotografija Jamesa Stefiuka

Veganski curry od kokosa i cvjetače

Ova zdjela nasjeckanog sezonskog povrća pomiješanog s povrtnom juhom, kokosovim mlijekom, curryjem u prahu i kurkumom u prahu ukusan je način da se ukrcate hranjivim tvarima i vitaminima uz snažnu superhranu koja ima protuupalna svojstva.

Britt Berlin

Zdjela riže s Jicama i grahom

Ako je jedan od vaših ciljeva jesti više biljnih namirnica za svoje zdravlje, tada će vam ukusni recepti bogati hranjivim tvarima poput ovog pomoći da se malo približite tom cilju. Vidjet ćete razliku ako se osjećate puni energije i preskočite drijemanje nakon obroka.

Zooey Deschanel

Veganska cezar salata s pečenim slanutkom

Ova Cezar salata s veganskim preljevom izum je glumice Zooey Deschanel, koja se uglavnom hrani biljnom hranom i sama uzgaja zelje kod kuće. Ona dijeli svoju tajnu kako klasični preljev učiniti kremastim i pikantnim poput pravog.

JD Raymundo

Veganska salata s tjesteninom od brusketa

Ima li boljeg načina za proljetno raspoloženje od lagane i svježe salate od tjestenine Bruschetta? Ovaj recept je pun svježih sastojaka poput rajčice, crvenog luka i bosiljka koji se savršeno slažu.

Slatko-kisela naribana salata od cvjetače i komorača

Ova slatko-kisela salata od naribane cvjetače i komorača ima savršenu kombinaciju kiselih, slatkih i pikantnih okusa sa svježim limunom, voćem i slanim pistaćima. Preljev sadrži javorov sirup protiv gorkog komorača. To je proljetni užitak.

Britt Berlin

Zdjela od zrna slanutka i avokada s kremastim tahini preljevom

Ako vam se jedenje salate čini kao posao, držite vilicu: Vašu običnu zelenu salatu i povrće u potpunosti smo premjestili u toplu zdjelu s teksturiranim povrćem, grahom i žitaricama po vašem izboru, poput kvinoje, farroa ili smeđe riže.

Bezglutenske palačinke od heljde s karameliziranim javorovim breskvama

Dodatak na vaš jelovnik ovog vikenda: Heljdine palačinke s karameliziranim javorovim breskvama ili svježim voćem po izboru, potpuni savršeni doručak za nedjeljno jutro.

Škola bazirana na biljkama

Salata od krumpira i slanutka prelivena hrskavim lješnjacima

Hej ljubitelji krumpira, ovaj će vam se stvarno svidjeti! Ovaj recept za salatu od krumpira i slanutka sadrži savršenu količinu citrusa, svježeg začinskog bilja, hrskavih i slatkih lješnjaka i lagani dašak maslinovog ulja koji će od sada postati vaš omiljeni prilog jelu

Hrskavi zamotuljci zelene salate od tofua inspirirani Azijom s sarmom od kupusa

U ovom receptu inspiriranom Azijom koristit ćete tradicionalne sastojke koji se obično koriste u azijskoj kuhinji, ali bez mesa ili mliječnih proizvoda.Ovaj hrskavi zamotuljak od salate od tofua s 5 začina s rezancima od kupusa recept je restoranske kvalitete i vaši gosti neće imati pojma da je ovo jelo biljnog porijekla.

Zooey Deschanel

Tajni recept za pesto Zooey Deschanel

Današnji recept dana je Zooeyin poznati pesto bez mliječnih proizvoda koji stavlja na gotovo sve: tjesteninu, salatu, juhu i još mnogo toga, dodajući bolji okus jednostavnim jelima. Ovaj ukusni umak zahtijeva korištenje svježeg začinskog bilja jer čini veliku razliku u teksturi i okusu.

JD Raymundo

Tofu od crnog papra s rižom i brokulom

Ovaj tofu s crnim paprom može se skuhati za 30 minuta, što ga čini savršenim obrokom u zadnji tren, prepunim proteina. Kuhajte ga u velikim količinama i držite u hladnjaku za lagani ručak radnim danom.

Flora i Vino

Zdjela od kvinoje s pestom od graška i ukiseljenim kupusom

Ako tražite novu i zdravu ideju za doručak, isprobajte slanu zdjelu. Ovaj recept ima malo kalorija i puno vlakana, kako biste bili siti satima. Zdjelice za žitarice jedan su od najlakših načina da dobijete zdravu porciju biljnih proteina.

Flora i Vino

Slatki i slani tost od kupina i bosiljka

Ovaj zaokret u uobičajenom tostu s avokadom za doručak jedan je od najlakših načina za dodavanje hranjivog namaza s proteinima i hranjivim tvarima. Kombinacija jogurta bez mliječnih proizvoda, kupina i bosiljka puna je antioksidansa i vlakana. Uključite ga u svoju rutinu kao izvrsnu opciju bogatu hranjivim tvarima.

Flora i Vino

Salata od rikule s avokadom, grahom i cherry rajčicama

Kad ste raspoloženi za zdravi ručak i želite svoju uobičajenu salatu zamijeniti nečim kreativnijim i ukusnijim, isprobajte ovu salatu od graha i rikule s ljetnim preljevom od citrusa. Bit će vaš novi favorit.

JD Raymundo

Ljetne rolice sa slatkim i ljutim umakom od kikirikija

Tražite osvježavajući, lagani obrok napravljen od hranjivih sastojaka? Probajte ove ljetne rolice sa slatkim i ljutim umakom od kikirikija. Lijepa stvar kod ovog recepta je to što ne zahtijeva nikakvo kuhanje!

Fotografija Ashley Madden

Napunjena salata s kremastim preljevom od konoplje i balzamikom

"Ova puna salata savršen je proljetni obrok koji me puni. Napravite ovu osvježavajuću salatu od sezonskog povrća, prelivenu domaćim balzamičnim dresingom od konoplje, s datuljama, dijon senfom, sjemenkama konoplje, octom, limunom i tamarijem"

Fotografija Ashley Madden

Veganska tajlandska juha s rezancima s curryjem

Današnji recept dana je tajlandska juha s rezancima s curryjem, ugodna, ali lagana zdjela u kojoj možete uživati ​​tijekom cijele godine. Tajlandska jela poput ovog posebno su zdrava, s tofuom, visokim udjelom čistih proteina i povrćem bogatim hranjivim tvarima i vlaknima. Ovo jelo će vas sigurno zasititi i ostaviti zadovoljnima.

Veganski i keto sushi od dugine cvjetače i riže

Lakša, zdravija verzija vašeg tradicionalnog sushija, ovaj recept zamjenjuje cvjetaču rižom, koja može povećati šećer u krvi. Cvjetača je keto-prijateljska zamjena za sve što ima puno ugljikohidrata i bogata je hranjivim tvarima!

Zdjela od pečenog batata i zrna špinata

Jedna od najboljih stvari kod šarmantnih poljoprivrednih tržnica sa štandovima punim cvijeća i svježih proizvoda jest da možete kupiti ono što je u sezoni. Ova salata od batata i špinata puna je biljnih proteina i složenih ugljikohidrata koji su zasitni, ukusni i zdravi.

Lako pečene artičoke s ružmarinom i limunom

Artičoke je tako jednostavno napraviti, pogotovo ako ste domaćin večere jer ih možete pripremiti unaprijed. Preskočite umak od maslaca i umjesto toga ih napravite sa zdravijim preljevom od limuna i ružmarina.

Megan Sadd

Cajun Cezar salata s crnim slanutkom

Uvijek nam govore da jedemo više salata kako bismo bili zdravi, ali zelena salata, krastavci, rajčice i talijanski dresing mogu brzo ostari. Ako vam je dosadilo jesti istu staru salatu, probajte ovu cajun cezar salatu s pocrnjelim slanutkom, punu vlakana, proteina i, prije svega, okusa!

tajlandski jastučić od povrća

Za dane kada vam se ne da trošiti vrijeme na kuhanje, ali ne želite ići s junk foodom ili staviti nešto u mikrovalnu pećnicu, napravite ovaj vegetarijanski Pad Thai koji je gotov za samo deset minuta

Tjestenina od pečenih patlidžana i rajčice s pestom od bosiljka

Ukusna domaća tjestenina toliko je zdrava, puna povrća da možete pojesti cijelu zdjelu bez trenutka oklijevanja. Dodajte hrskave pinjole i svježe naribani veganski parmezan (Follow Your Heart i Violife prave sjajne). Pripremite ovo za večernji izlazak i slušajte oduševljenje o svom kuhanju.

Britt Berlin

Salata od leće i batata baš na vrijeme za ljeto

Pred nama je vruće vrijeme! Ima li bolje isprike za zdjelu salate punu biljnih proteina i svježeg povrća krcatog vitaminima i mineralima. Špinat je bogat željezom koje vam pomaže povećati energiju.

Veganska Buddha zdjela s kvinojom i povrćem

Tražite zdravu vegansku Buddha zdjelu? Ovaj recept je bez glutena i čini odličan ručak ili večeru. Ubacite bilo koje svježe povrće s štanda ili tržnice: ljubičasti kupus, krastavac, avokado i još mnogo toga.

Tacosi od kvinoje i povrća s preljevom od češnjaka i tahinija

Ovi tacosi su čisti i šareni. Napravljen od slanutka i kvinoje s puno svježeg povrća, zamotan u kukuruznu tortilju ili taco od tvrdog kukuruza.

Protuupalna obiteljska kuharica

Zdjela za slatki i slani Tempeh kokos i curry

Kada ste raspoloženi za topao, ugodan biljni obrok, probajte ovu nevjerojatno ukusnu zdjelu orašastog, hrskavog tempeha i svježeg povrća prekrivenog slatkim kremastim kokosovim mlijekom i pomiješanog sa začinima u indijskom stilu

Salata inspirirana Marokom sa superhranom i biljnim proteinima

Ova salata nadahnuta Marokom je bez glutena, jednostavna za pripremu i zdrava! Ovaj recept za salatu punu proteina koristi svježe i aromatične sastojke. Završite ga ukusno začinjenim marokanskim preljevom.

Mark Bittman

Mark Bittmanov rižoto od ječma s ciklom i zelenilom

Današnji recept dana je topli, bogati rižoto od crvene cikle i zelja od cikle.Cikla pomaže u zaštiti vašeg srca, očiju, mozga i smanjuje upalu u vašem tijelu, ali je često zanemaruju kada je u pitanju kuhanje jer je povrće mnogima zastrašujuće. Uživajte u ovom udobnom obroku hrane!.

@JC kroz objektiv

Ceviche od kokosa

Današnji recept dana je ceviche od kokosa koji je kreirao izvršni kuhar David Lee iz popularnog biljnog restorana Planta, s nekoliko lokacija na Floridi i jednom novom u New Yorku. Pogledajte ovo ukusno predjelo i pripremite ga za svoju sljedeću večeru!