Koliko se sjećam, uvijek sam se gurao da radim više i duže. Ali kada sam se osjetio izgorjelo i iscrpljeno od nestanka, shvatio sam da je vrijeme za promjenu. I kako sam naivan radholik, pretpostavljao sam da će rješenje biti jednostavno: isključio bih svoju e-poštu vikendom i ne prijavljivao se ponovo do ponedjeljka ujutro u 9 ujutro. To je ravnoteža posla i života, zar ne?
Za osobu poput mene, pokazalo se da je to puno lakše nego učiniti. Već prvog vikenda koji sam pokušao „skinuti“ dovelo me do zabrinutosti zbog e-maila na koje nisam odgovarao i zbog projekata za kojima sam zasigurno zaostajao.
I tada sam saznao da je u današnjem super spojenom svijetu potrebno gotovo toliko energije da se vikendom prohladi koliko i radnim danima. No, rado vam mogu prijaviti da sam se tijekom prošle godine spustio na sustav u kojem jedva dodirujem svoje računalo 48 sati.
Želite znati moju tajnu? Pa, usvojio sam ove tri navike koje vikendom možete primijeniti u svom životu - ili, ako više ne radite kasno na poslu, i na svoj tjedan.
1. Utvrdite svoje slobodno vrijeme
Najvažnija stvar koja mi je pomogla kada sam započela ozbiljno shvatanje vikenda bilo je „zamračivanje“ mog vikenda - kao u, smatrajući, tih 48 sati rada bez dogovora.
Na taj način, kad god bih se našao da kažem: "Eh, mogao bih samo završiti taj zadatak ovaj vikend …" ili želeći preuzeti dodatni projekt koji bih mogao napraviti u subotu, napomenuo bih da to vrijeme doslovno nije bilo dostupno na mom kalendaru.
2. Bolje upravljajte danima
Da biste uspješno iskoristili svoje slobodno vrijeme, pozivanje subotom i nedjeljom van granica nije dovoljno. Uostalom, e-poruke će se neprestano prikazivati i rad će se i dalje gomilati, bez obzira na to što želite raditi.
Dakle, umjesto da se predate i radite malo u subotu ujutro, morate provjeriti svoju igru upravljanja vremenom. Ispada da, ako sam bio produktivniji od ponedjeljka do petka, vikendom nisam više imao brige o tome.
Oslanjam se na strategiju tematskog dana za suosnivača Twittera Jacka Dorseyja (o čemu možete ovdje). Ponedjeljke provodim usredotočujući se na opću organizaciju, a petkom na umrežavanje i povezivanje s drugima, omogućujući mi da uvijek imam druge ciljeve osim toga da jednostavno smanjujem svoje radno opterećenje. Tako se i vikendom ne brinem za te stvari.
No, postoji toliko mnogo mogućnosti kada se pametnije koristi svoj radni dan, poput stvaranja popisa "hitno nasuprot važnim" ili stvaranja emocija zadataka. Isprobajte nekoliko različitih strategija upravljanja vremenom kako biste shvatili što radi za vas.
3. Ograničite vrstu posla koji ćete raditi vikendom
Dobro, jednostavno ne možeš trpjeti pomisao da odustaneš od vikenda. Razumijem. Istina je rečeno,
Posao obično pokupim u nedjelju navečer da se pripremim za ponedjeljak ujutro. Međutim, ograničavam se na odgovaranje na e-poštu - i ništa više ne konzumira od toga.
Radeći to, ustanovio sam da zapravo ne zamjeram posao koji obavljam vikendom, a također me natjera u zonu da počnem zahtjevniji posao. Dolazim u ponedjeljak ujutro, jer moja poštanska pošta nije začepljena -dos.
I, čak i bolje od ovoga, iskušajte savjet spisateljice Sara McCord da pronađete ravnotežu između radnog i privatnog života: Napišite sve te e-poruke, spremite ih u skice i otpustite ih u ponedjeljak ujutro - osiguravajući da u nedjelju nećete morati ništa više poduzimati. noć.
Očito postoje iznimke od ovog pravila. Ako ste novi u poslu i pokušavate impresionirati šefa, u redu je raditi kroz prvih nekoliko vikenda kako biste se uhvatili u koštac. Ili, ako imate veliku prezentaciju u ponedjeljak i trebate jurcati kroz slajdove, ne biste se trebali osjećati krivim zbog uzimanja tog vremena.
Poanta je, međutim, da biste se trebali osjećati kao da kontrolirate svoje određeno vrijeme i što radite s njim - umjesto da se osjećate kao da vam posao stalno preuzima život.
